和我成为
微信好友吧!
打印 上一主题 下一主题

女人心情 > [心情灌水] 学会5招 让子宫更年轻

[复制链接]
准备怀孕

威尼斯人线上娱乐:  ChinaNewsService(CNS)isnotonlyastate-levelnewsagencyinChinawithspreadingnewsworldwideasitsmaintask,butalsoaninternationalnewsagencywiththecompatriotsfromTaiwan,HongKongandMacao,overseasChineseandrelatedforeignersasitsmajorsubscribers.  CNSwassponsoredandestablishedbyChinesejournalistsandrenownedoverseasChineseexpertsonOctober1,1952.LiaoChengzhi,formervicechairmanoftheStandingCommitteeoftheNationalPeople'sCongress,wasthefounderaswellastheleaderofCNS.Besideshim,othersponsorsandbuilderswerealsobignamesinthefieldsofcultureandjournalism,suchasJinZhonghua,HuYuzhiandHongSisi.JinZhonghua,awell-knownexpertoninternationalissues,wasthefirstpresidentofCNS.Inapreviousexistence,CNSwastheInternationalNewsServiceestablishedbyFanChangjiangandHuYuzhiin1938.  CNSfunctionsas:astate-levelnewagencyspreadingnewsworldwide,adatabaseofinformationfromglobalChinese-languagemedia,andaninternationalnewsagency.Itfulfillsitsresponsibilitythrough:traditionalstyleofreports,includingscripts,photosandspecialarticles;newstyleofreports,mainlyInternet,communication,videos,andSMS;contentprovisiontooverseasChinese-languagenewspapers;andself-runningnewspapersandjournals.  Therearemorethan1000employeesinCNSatpresent.CNSisheadquarteredinBeijing.Ithassetupnotonly28branchesinChina’smainland,HongKongandMacao,butalsobranchesorreportstationsinTokyo,Bangkok,KualaLumpur,NewYork,Washington,LosAngeles,SanFrancisco,Vancouver,London,Paris,SydneyandMoscow.Meanwhile,ithasreportersinTaiwan.NewsreleasecentersareestablishedinBeijing,NewYorkandHongKong.  Basedonamulti-channel,multi-levelandmulti-functionnewsreleasesystem,CNSprovidesallkindsofproductsregardingnewsandinformation,namelyscripts,photos,websites,videosandSMS,withoutpausein24hoursaday.TheclientsandcooperationpartnersofCNSspreadallovertheworld.  AsaChinese-languagemedia,CNSisthepioneerinAsiasettingupitsInternetportal.Thewebsitewww.chinanews.comwaslaunchedinHongKongin1995.OnJanuary1,1999,theheadquartersofCNSlauncheditsofficialwebsitenamedChinanews(www.chinanews.com.cn)providingonlineservice.ChinanewsisanimportantnewswebsiteinChina.  ChinaNewsWeekly,editedandpublishedbyCNS,isoneofthemostwell-knownpoliticalweeklies.“TheForumonGlobalChineseLanguageMedia”,hostedbyCNSeverytwoyears,isthelargestsummitbetweenleadersofglobalChineselanguagemedia.TheforumhasbeenheldinNanjing,Wuhan,Changsha,ChengduandShanghaiseparately.

5

主题

8

回复

0

精华
LV.
2
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2016-11-14 09:28:29 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 浏览数: 31676 回复数: 18

[导语]子宫是孕育新生命的摇篮,也是女性青春靓丽的保证。可很多人年纪轻轻就发生月经减少、紊乱和闭经,腹痛、腰酸和白带多,出现了“子宫老化”现象。那么怎样防止子宫老化呢?教你五招来让子宫更年轻。



  1、快走30分钟,改善子宫血液循环。每天快步走30分钟,子宫血液循环速度可提高10%。

  2、每周游泳一次,提高宫缩能力。新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯,能提高宫缩能力,保持子宫内温度。

  3、每周做3-4次“暖宫操”。方法是:双膝自然分开,跪在垫子上,挺直腰部,向前弯腰,让胸部尽量接近垫面,保持5分钟。接着平躺在垫子上,做收腹提臀运动,臀部在空中尽量保持3—5分钟,感觉子宫随身体一起收缩。

  4、科学避孕。避孕套既能有效避孕,还能防止性传播性疾病感染子宫,让子宫青春常在。一款优秀的“口服避孕药”不光能避孕,还能调节月经周期。不过,澳大利亚悉尼大学的一项健康研究显示,连续长时间服用同一种长效避孕药,会让调节体温的神经中枢产生钝化反应,因此应每年更换一种。

  5、在排卵期亲热,温暖子宫一整月。性高潮时出现的子宫痉挛对子宫有良性的刺激作用,它相当于一次针对子宫的按摩。规律的性生活不仅能够使男女双方更加浓情蜜意,还能增加子宫血液循环。澳大利亚墨尔本大学的医学研究专家发现,在排卵期进行一次美好的性生活,可让子宫温暖一整个月。
男宝1岁8个月24天

2132

主题

7万

回复

0

精华
LV.
16
沙发
发表于 2016-11-14 09:37:22 | 只看该作者
学习了
女宝8岁7个月16天

1377

主题

5万

回复

106

精华
LV.
17
板凳
发表于 2016-11-16 15:18:01 | 只看该作者
谢谢分享
keaichenchen
版主
  • 济南城市圈版主
女宝4岁4个月28天

379

主题

1万

回复

2

精华
LV.
14
地板
发表于 2016-11-17 10:17:17 | 只看该作者
谢谢分享
女宝1岁4个月16天

0

主题

5

回复

0

精华
LV.
2
  • 经验55
  • 摇豆
5#
发表于 2016-12-15 11:16:23 | 只看该作者
谢谢,学习了
男宝10岁14天

875

主题

1万

回复

1

精华
LV.
15
6#
发表于 2016-12-24 15:40:55 | 只看该作者
学习
女宝4岁6个月3天

21

主题

496

回复

0

精华
LV.
9
7#
发表于 2016-12-26 19:04:12 | 只看该作者
明白
准备怀孕

1

主题

20

回复

0

精华
LV.
2
  • 经验71
  • 摇豆
8#
发表于 2017-01-13 15:55:56 | 只看该作者
谢谢分享
女宝3岁6个月16天

1

主题

888

回复

0

精华
LV.
9
9#
发表于 2017-02-16 10:39:04 | 只看该作者
感谢分享
准备怀孕

1

主题

12

回复

0

精华
LV.
2
  • 经验63
  • 摇豆
10#
发表于 2017-02-28 17:21:15 | 只看该作者

感谢分享
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 QQ登录

女人心情 > 学会5招 让子宫更年轻

倒序 只看楼主 收藏 快速回复
快速回复 返回顶部 返回列表